ju11net九州备用登录线路      近日，在老年病科、中西医康复科的走廊里，在一个清脆的女声带动下，一群排列整齐、热情高涨的老年人合着节拍，认认真真地做操!咦，难道广场舞到医院推广了吗？

ju11net九州备用登录线路      原来，为积极响应医院推广优质护理活动，老年病科、中西医康复科的医护人员自编了一套适合老年病人做的手指保健操。这套手指操通过运动手指、按摩手指及头部的穴位的方法来锻炼老年患者心、脑、手的协调性，同时还能让大脑皮层得到刺激，保持神经系统的活力。该手指操的特点是针对老年病人，简单易学，可坐、可躺、可站，不受肢体残疾的影响，只要会动手就可以锻炼。手指操结束后，很多家属对这套手指操赞不绝口：不但适合老年人锻炼，可以预防老年痴呆，而且还适合年轻人，通手指运动舒展长期按手机和电脑的双手，促进血液循环。

ju11net九州备用登录线路      据悉，老年病科、中西医康复科根据科室患者特点，今后每周三下午都会组织患者一起做手指操。

作者：刘蓝冰（老年病科、中西医康复科）

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